Womanifest® Circles

In den Womanifest® Circles tankst Kraft und Inspiration. Gerade in dynamischen Zeiten.

Im Kreis von wertschätzenden Menschen vertiefst Du Deine innere Stabilität, stärkst Deine Verbindung zur Herzintelligenz und zu Deinem Potenzial. Du übst Dich in Selbstwahrnehmung und Selbstausdruck. Dies reduziert Stress, Unsicherheiten und Orientierungslosigkeit.

8 Ebenen in die wir Bewusstsein, Klärung und Bewegung bringen:

EXISTENZ

Urvertrauen - Erdung - Präsenz

Ängste und Fluchtmuster entlarven

SEHNSUCHT

Passion - Fluss - Kreativität

Perfektionismus, Starrheit und Getriebensein von 'nicht-gut-genug' lösen

DURCHBRUCH

Grenzen - Fokus - Selbstsicherheit

Nicht dienliche Fixierungen und innere Regeln entdecken und neu gestalten

MAGIE DEINES HERZENS

Sanftmut - Freiheit - Reinheit

Schmerz und Selbstverurteilung wahrnehmen, in Mitgefühl und Freiheit wandeln 

WAHRHEIT

Ausdruck - Kommunikation - Wahrheit

Die Angst wirklich gesehen zu werden durchschreiten, auf die Bühne des Lebens treten

KLARHEIT

Intuition - Klarheit - Weisheit

Abhängigkeiten und 'goldene' Käfige erkennen und loslassen

ERWACHEN UND RISIKO

Erlaubnis - Würde - Hoffnung

Die eigene Verletzlichkeit annehmen, Risiko umarmen und Wachstum zulassen

ERMÄCHTIGUNG

Führung - Bestimmung - Verbindung

Von der Trennung zur Verbindung von Körper und Seele, dem eigenen roten Faden folgen

Ein sicherer Raum zur Selbsterfahrung um folgende Fähigkeiten zu schulen:

1. SEIN: Von Hektik und innerer Getriebenheit zu Gelassenheit und Entspannung des Nervensystems. Findet häufig im Alltag keinen Platz, weil das Ego und das Leben dazwischen kommen.
2. FOKUS: den Fokus von der äusseren Welt in die Innenwelt führen. Für eine Orientierung und Klarheit, die unabhängig von äusseren Umständen ist.
3. VERBINDUNG: Zeit haben, um in Verbindung mit tieferen Bedürfnissen, Wünschen, Zielen zu gehen.
4. MUT: Mut und Motivation stärken, um nächste Schritte auf Deinem einzigartigen Weg umzusetzen.
5. FÜHRUNG: In der Hektik des Alltags leichter für Dich, Deine Werte und Dein Potenzial in Führung bleiben.

Methoden:

Impuls- und Kurzvorträge, Selbstreflektion, Einzel- und Partnerübungen, Meditation und Visualisierungen, Bewegung und Embodiment, Kreativelemente, Austausch und individuelles Feedback im Plenum.

WOMANIFEST® Circles fördern Community anstatt Einzelkämpfertum. Es geht um ganzheitliche Potenzialentfaltung und Selbstermächtigung. Gründerin ist Andrea Hiltbrunner. Diese Circles sind für Menschen, die sich ganz leben wollen. WOMAN - MAN - MANIFEST fördert ein gesundes Zusammenspiel von weiblichen und männlichen Aspekte und somit ein gesundes Leadership. Um die Kraft gebündelt nach vorne zu bringen und mit dem was einem wichtig ist zu einer ehrlichen und gesunden Welt beizutragen. (Andrea Hiltbrunner, www.womanifest.ch)

Als zertifizierter Womanifest Circle Coach TM begleite ich Menschen in Gruppen wie auch individuell.

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Der Einstieg ins Einzel-Mentoring ist jederzeit möglich.

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