In den Womanifest® Circles tankst Kraft und Inspiration. Gerade in dynamischen Zeiten.
Im Kreis von wertschätzenden Menschen vertiefst Du Deine innere Stabilität, stärkst Deine Verbindung zur Herzintelligenz und zu Deinem Potenzial. Du übst Dich in Selbstwahrnehmung und Selbstausdruck. Dies reduziert Stress, Unsicherheiten und Orientierungslosigkeit.
8 Ebenen in die wir Bewusstsein, Klärung und Bewegung bringen:
EXISTENZ
Urvertrauen - Erdung - Präsenz
Ängste und Fluchtmuster entlarven
SEHNSUCHT
Passion - Fluss - Kreativität
Perfektionismus, Starrheit und Getriebensein von 'nicht-gut-genug' lösen
DURCHBRUCH
Grenzen - Fokus - Selbstsicherheit
Nicht dienliche Fixierungen und innere Regeln entdecken und neu gestalten
MAGIE DEINES HERZENS
Sanftmut - Freiheit - Reinheit
Schmerz und Selbstverurteilung wahrnehmen, in Mitgefühl und Freiheit wandeln
WAHRHEIT
Ausdruck - Kommunikation - Wahrheit
Die Angst wirklich gesehen zu werden durchschreiten, auf die Bühne des Lebens treten
KLARHEIT
Intuition - Klarheit - Weisheit
Abhängigkeiten und 'goldene' Käfige erkennen und loslassen
ERWACHEN UND RISIKO
Erlaubnis - Würde - Hoffnung
Die eigene Verletzlichkeit annehmen, Risiko umarmen und Wachstum zulassen
ERMÄCHTIGUNG
Führung - Bestimmung - Verbindung
Von der Trennung zur Verbindung von Körper und Seele, dem eigenen roten Faden folgen
Ein sicherer Raum zur Selbsterfahrung um folgende Fähigkeiten zu schulen:
Methoden:
Impuls- und Kurzvorträge, Selbstreflektion, Einzel- und Partnerübungen, Meditation und Visualisierungen, Bewegung und Embodiment, Kreativelemente, Austausch und individuelles Feedback im Plenum.
WOMANIFEST® Circles fördern Community anstatt Einzelkämpfertum. Es geht um ganzheitliche Potenzialentfaltung und Selbstermächtigung. Gründerin ist Andrea Hiltbrunner. Diese Circles sind für Menschen, die sich ganz leben wollen. WOMAN - MAN - MANIFEST fördert ein gesundes Zusammenspiel von weiblichen und männlichen Aspekte und somit ein gesundes Leadership. Um die Kraft gebündelt nach vorne zu bringen und mit dem was einem wichtig ist zu einer ehrlichen und gesunden Welt beizutragen. (Andrea Hiltbrunner, www.womanifest.ch)
Als zertifizierter Womanifest Circle Coach TM begleite ich Menschen in Gruppen wie auch individuell.
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Der Einstieg ins Einzel-Mentoring ist jederzeit möglich.
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